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La migraña es más que un dolor de cabeza. Más información sobre la migraña.

Revisado el 14 de julio de 2020

7 mitos y realidades sobre las migrañas

Conozca la verdad detrás de esos dolores de cabeza que suelen ser incapacitantes

Las migrañas son uno de los tipos de dolor de cabeza más intensos que puede padecer. Por lo general, producen un dolor punzante e intenso en un lado de la cabeza. Están acompañadas a menudo de náuseas, vómitos y sensibilidad a la luz y el ruido.

Obtenga más información sobre estos fuertes y debilitantes dolores de cabeza.

Mito o realidad: La migraña no es más que otro término para dolor de cabeza.

MITO. Las migrañas son una forma de dolor de cabeza. Sin embargo, las migrañas también son una enfermedad neurológica que, a veces, puede estar acompañada de cambios estructurales en el cerebro. Otros síntomas de la migraña incluyen dificultad para concentrarse, vértigo, trastornos visuales, entumecimiento, problemas del habla y debilitamiento.

Mito o realidad: Todos los dolores de cabeza intensos son migrañas.

MITO. Otros tipos de dolor de cabeza pueden ser muy fuertes. Estos incluyen dolor de cabeza en racimo, dolor de cabeza tensional y dolor de cabeza sinusal.

Mito o realidad: No todas las migrañas están acompañadas de un "aura" de advertencia.

REALIDAD. Algunas migrañas son precedidas por una fase de aura: entre el 25% y el 30% de las personas que padecen migrañas. Esto suele implicar trastornos visuales, como luces intermitentes y líneas en zigzag. Algunas personas sienten un entumecimiento que va de un brazo a un lado del rostro. Estos síntomas de advertencia suelen desaparecer dentro de aproximadamente media hora, seguidos por un dolor de cabeza intenso.

Mito o realidad: La cafeína siempre empeora las migrañas.

MITO. Consumir cafeína en exceso puede desencadenar una migraña. Sin embargo, es uno de los componentes esenciales en algunos de los medicamentos de venta libre para la migraña más eficaces. Beber un refresco con cafeína o un café puede ayudar a aliviar el dolor causado por la migraña.

Mito o realidad: Algunos alimentos puede provocar migrañas.

REALIDAD. Ciertos alimentos pueden desencadenar migrañas, pero varían entre personas. Los factores que desencadenan una migraña en una persona puede que no le provoquen una a usted. Algunos de los alimentos y de las sustancias que se asocian comúnmente con las migrañas son el alcohol, el chocolate, el queso y los alimentos que contienen glutamato monosódico (GMS) o histamina.

Mito o realidad: Tomar medicamentos para el dolor de cabeza en dosis mayores ayudará a controlar un ataque de migraña.

MITO. Depender demasiado de los analgésicos puede provocar dolores de cabeza de rebote, también denominados dolores de cabeza provocados por el consumo excesivo de medicamentos. Tomar medicamentos en dosis altas a fin de eliminar una migraña puede ocasionar migrañas más frecuentes y más intensas en el futuro.

Mito o realidad: Medicamentos eficaces están disponibles para tratar la migraña.

REALIDAD. Los médicos suelen recetar una clase de medicamentos denominados triptanos para aliviar el dolor causado por la migraña. Existen siete tipos diferentes de triptanos: todos están disponibles en forma de tabletas y algunos están disponibles en forma de inyección o de aerosol nasal. Además, existe una variedad de medicamentos que pueden utilizarse para prevenir migrañas.

Hable con su médico para obtener ayuda para los dolores de cabeza.

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Fuentes: American Migraine Foundation; National Headache Foundation