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Members / Miembros:

    • Para obtener la información más reciente sobre cortes de energía e incendios, incluidas las órdenes de evacuación, visite el sitio web de información de emergencia del condado de Ventura: www.vcemergency.com. Los miembros con necesidades especiales deben hacer planes antes de que se corte la luz. Si usa equipo médico crítico, asegúrese de obtener una fuente de energía de respaldo. Para obtener recursos sobre incendios forestales, haga clic aquí. Si necesita servicios de asistencia lingüística, haga clic aquí.
    • Para obtener la información más reciente sobre cortes de energía e incendios, incluidas las órdenes de evacuación, visite el sitio web de información de emergencia del condado de Ventura: www.vcemergency.com/espanol. Los miembros con necesidades especiales deben hacer planes antes de que se vaya la electricidad. Si utiliza equipos médicos esenciales, asegúrese de obtener una fuente de energía de respaldo. Para obtener recursos sobre incendios forestales, haga clic aquí. Si necesita servicios de asistencia lingüística, haga clic aquí.

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Revisado el 6 de marzo de 2024

Control de la insuficiencia cardíaca

Insuficiencia cardíaca

Cambios sutiles en la salud pueden ser sinónimo de problemas.

Sepa a qué debe prestar atención.

Para las personas con insuficiencia cardíaca, es importante observar incluso los cambios pequeños en los síntomas. Podrían significar que su afección está empeorando o que sus medicamentos no funcionan correctamente. Seleccione para saber qué factores de salud deberían estar en su lista de comprobación y pregúntele a su médico si hay otros a los que debería estar atento.

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Salud mental:

Pídales a sus seres queridos que estén atentos a cualquier confusión, falta de memoria, depresión u otros cambios en la salud mental.

Sueño:

Controle su calidad de sueño. ¿Tiene problemas para dormir toda la noche? ¿Utiliza almohadas adicionales para levantar la cabeza? ¿Se siente cansado a lo largo del día?

Respiración:

Controle cualquier dificultad para respirar, como falta de aliento o tos seca. ¿Es peor de lo habitual?

Frecuencia cardíaca:

Sepa cuál es su frecuencia cardíaca normal y contrólela regularmente. Esté atento a las palpitaciones, que pueden hacerle sentir que el corazón late muy rápidamente.

Presión arterial:

Controle su presión arterial para ver si es más alta o más baja de lo normal.

Apetito:

Controle si pierde el apetito o siente náuseas.

Peso:

Pésese a la misma hora todas las mañanas: antes del desayuno y después de ir al baño. Esté atento a cualquier cambio repentino en el peso, especialmente si ha aumentado 2 o 3 libras en 24 horas.

Hinchazón:

Contrólese los pies, tobillos y piernas para detectar hinchazón. También esté atento a cualquier molestia en el abdomen.

Cuándo buscar ayuda

Trabaje con su médico. Además del autocontrol, es importante que vea a su médico regularmente -al menos cada 3 a 6 meses- para el seguimiento y las pruebas. Durante estas visitas, pregunte cuáles son los síntomas importantes para llevar un registro. También pregunte cuándo un cambio en la salud puede constituir una emergencia.

Fuentes