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7 tips for heart-healthy eating. Improve your diet.

7 señales de advertencia de la insuficiencia cardíaca

Si tiene insuficiencia cardíaca, no quiere decir que el corazón ha fallado literalmente. Sino que no bombea lo suficiente como para satisfacer las necesidades de su organismo. La insuficiencia cardíaca es una afección grave. Afortunadamente, el tratamiento puede ser útil. Consulte a su médico si nota más de uno de estos síntomas, aunque no le hayan diagnosticado un problema cardíaco.

1. Dificultad para respirar

Qué puede observar: Es posible que le cueste respirar cuando está activo o incluso cuando descansa o está acostado. Además, puede despertarse cansado, inquieto o ansioso.

Por qué sucede: Cuando el corazón no funciona correctamente, la sangre puede acumularse en los vasos que van de los pulmones al corazón, lo que provoca una fuga de líquido hacia los pulmones.

2. Tos o sibilancias persistentes

Qué puede observar: Tos que produce mucosidad blanca o rosada con sangre.

Por qué sucede: Puede ser un signo de que se está acumulando líquido en los pulmones.

3. Hinchazón (Edema)

Qué puede observar: Hinchazón en los pies, tobillos, piernas o estómago o aumento de peso sin explicación. Puede notar hinchazón al sentir que los zapatos o los pantalones le aprietan demasiado.

Por qué sucede: Cuando el flujo sanguíneo del corazón es demasiado lento, la sangre se acumula en las venas. Esto empuja el líquido hacia otros tejidos.

4. Fatiga

Qué puede observar: Puede sentirse cansado todo el tiempo y tener dificultades para realizar actividades cotidianas como caminar y subir escaleras.

Por qué sucede: La fatiga es una señal de que los músculos de los brazos y las piernas no están recibiendo la sangre que necesitan para funcionar correctamente porque el cuerpo está dando prioridad a la llegada de sangre al corazón y al cerebro.

5. Pérdida de apetito o náuseas

Qué puede observar: Puede sentirse lleno o con malestar estomacal.

Por qué sucede: El proceso digestivo se interrumpe porque el sistema digestivo no está recibiendo suficiente sangre.

6. Confusión o alteración del pensamiento

Qué puede observar: Pérdida de memoria y sensación de desorientación. Un cuidador o un ser querido podría darse cuenta antes que usted.

Por qué sucede: La insuficiencia cardíaca puede modificar los niveles de sodio y otras sustancias en la sangre, lo que puede provocar una reducción del flujo sanguíneo al cerebro.

7. Palpitaciones cardíacas

Qué puede observar: Puede sentir que el corazón se le acelera o le palpita.

Por qué sucede: Cuando el corazón no bombea bien, intenta compensarlo latiendo más deprisa.

Ayude a su corazón a funcionar major

Si padece insuficiencia cardíaca, un programa de rehabilitación cardíaca puede ayudarlo a sentirse mejor y a llevar una vida mejor.

Obtenga más información sobre rehabilitación

Revisado el 8 de abril de 2024

Fuentes