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Revisado el 25 de marzo de 2024
5 datos sobre el resfriado común
Casi todo el mundo se resfría de vez en cuando. De hecho, el adulto promedio se resfría entre 2 y 4 veces por año. Entonces, ¿por qué no existe aún una vacuna para prevenir el resfriado? Los siguientes datos pueden ayudarle a responder a esa pregunta, así como a evitar un resfriado molesto o hacer frente a él.
Los virus del resfriado utilizan sus cifras para eludir la inmunidad
Hay más de 200 virus que pueden causar resfriados. El organismo no puede desarrollar inmunidad contra todos y cada uno de estos virus, por lo que puede resfriarse una y otra vez. Esta es también la razón por la que los científicos no han podido desarrollar una vacuna para prevenir el resfriado común.
Los hábitos saludables son la mejor defensa contra los resfriados
Los virus del resfriado se propagan a través de las gotitas del estornudo y la tos. Algunas medidas que puede tomar para evitar estos gérmenes son lavarse las manos a menudo con agua y jabón, mantener distancia de otras personas resfriadas y evitar tocarse los ojos, la nariz o la boca.
La sopa puede ayudarle a sentirse mejor
Tomar mucho líquido puede ayudar a aliviar los síntomas del resfriado. Respirar el vapor del agua caliente, o de un plato de sopa, puede ayudar a aliviar la congestión. El vapor de una ducha caliente también puede ayudar.
Los medicamentos de venta libre no curan los resfriados
La única forma de curar un resfriado es darle tiempo para que llegue a su fin. Los productos de venta libre, como los medicamentos para el resfriado o el dolor, pueden aliviar los síntomas del resfriado, pero no le ayudarán a superarlo más rápidamente. Tenga en cuenta también que los antibióticos no aliviarán el resfriado, ya que solo actúan contra las infecciones bacterianas, no contra los virus.
La mayoría de los resfriados empiezan a remitir al cabo de una semana
Los síntomas del resfriado, como estornudos, tos, dolor de garganta y congestión o secreción nasal, suelen empezar a mejorar luego de entre 7 y 10 días. Pero ciertos síntomas, como la tos, pueden durar hasta 3 semanas. Consulte a un médico si los síntomas del resfriado se extienden por más de 10 días. Los síntomas de esa duración pueden deberse a afecciones distintas de los resfriados, como infecciones en los senos nasales o alergias.
¿Es alergia o un resfriado?
Nuestra evaluación puede ayudarle a determinar si sus síntomas se deben a una alergia o a un resfriado.
Fuentes
- Centers for Disease Control and Prevention. "Common Cold." https://www.cdc.gov/antibiotic-use/colds.html?CDC_AA_refVal=https%3A%2F%2Fwww.cdc.gov%2Fantibiotic-use%2Fcommunity%2Ffor-patients%2Fcommon-illnesses%2Fcolds.html#anchor_1566415555859.
- Centers for Disease Control and Prevention. "Rhinoviruses." https://www.cdc.gov/ncird/rhinoviruses-common-cold.html.
- National Library of Medicine. "Common Cold." https://medlineplus.gov/ency/article/000678.htm.
- National Library of Medicine. "Common Colds: Overview." https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279543/.