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6 tratamientos efectivos para la artritis de cadera

A menudo, los cambios en el estilo de vida y lost tratamientos no quirúrgicos pueden ayudar a aliviar su dolor.

La artritis de cadera puede causar dolor e impedirle realizar las actividades que ama.

Afortunadamente, hay muchas cosas que puede hacer para volver a vivir plenamente. Ya sea que tenga osteoartritis, artritis reumatoide o no esté seguro del tipo de artritis, hable con su médico sobre cómo obtener alivio. Estos son algunos de los tratamientos seguros y efectivos para la artritis de cadera que le puede recomendar.

1. ACTIVIDAD FÍSICA.

El ejercicio ayuda a fortalecer los músculos que sostienen la cadera. También mejora la flexibilidad. Su médico puede recomendarle actividades seguras, que pueden incluir las siguientes:

• Ejercicios en el agua.
• Caminatas.
• Tai chi, que también puede mejorar el equilibrio.

Su médico puede recomendarle que evite las actividades de alto impacto, como trotar, que pueden dañarle las articulaciones.

2. PÉRDIDA DE PESO.

Si tiene sobrepeso u obesidad, perder un 5% de su peso o más puede mejorar el dolor y la función de la cadera.

3. FISIOTERAPIA.

Los ejercicios de fisioterapia pueden ayudar a fortalecer la articulación de la cadera y mejorar su rango de movimiento. Un fisioterapeuta o su médico pueden adaptar los ejercicios para satisfacer sus necesidades y habilidades.

4. DISPOSITIVOS DE AYUDA.

Si tiene movilidad limitada, un soporte para caminar, como un bastón, puede ayudarle a caminar mejor y a ir a más lugares de manera segura. Otro dispositivo útil es un alcanzador de objetos de mango largo. Este dispositivo puede ayudarle a agarrar cosas del piso sin tener que agacharse dolorosamente.

5. MEDICAMENTOS.

Para aliviar el dolor, su médico puede sugerirle medicamentos de venta libre, como acetaminofeno y medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE). También pueden recetarle un corticoesteroide (como la cortisona). Si tiene artritis reumatoide, su médico también puede recetarle fármacos antirreumáticos modificadores de la enfermedad (FARME). Estos ayudan a retrasar la enfermedad.

6. CIRUGÍA.

Si otros tratamientos no ayudan, su médico puede recomendarle una cirugía. Una opción quirúrgica puede ser el reemplazo total de cadera, que es una de las operaciones más exitosas de toda la medicina. El reemplazo de cadera puede ayudar a aliviar el dolor, aumentar el rango de movimiento y hacer que vuelva a vivir su vida plenamente.

¿Es hora de una cirugía de reemplazo de cadera? Conozca cuatro razones por las que su médico puede recomendar una cirugía.

AVERIGÜE SE ES MOMENTO DE UNA CIRUGÍA