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Revisado el 19 de noviembre de 2019

Los ojos y los anteojos de sol: ¿Verdadero o falso?

¿Qué prevalece a la hora de comprar anteojos de sol: la moda o la función? La próxima vez que busque anteojos oscuros, busque un par que proteja los ojos de los rayos ultravioletas (UV) perjudiciales. Este cuestionario puede enseñarle a qué debe estar atento.

Verdadero o falso: Todos los anteojos de sol ofrecen la misma protección UV.

Falso. La capacidad de los anteojos de sol para bloquear los rayos UV puede variar de un par a otro. Para máxima protección, busque anteojos con una etiqueta adhesiva o identificación que indiquen que bloquean el 100 por ciento de los rayos UV.

Verdadero o falso. Cuando se trata de anteojos de sol, cuanto más grande, mejor.

Verdadero. Los anteojos de gran tamaño pueden ser mejores a la hora de limitar la exposición de los ojos a los rayos solares. Y los marcos envolventes ofrecen protección adicional. Limitan la exposición al sol en los laterales. Utilice un sombrero de ala ancha o una gorra y obtendrá aún más protección.

Verdadero o falso: Los anteojos de sol con buena protección UV son siempre costosos.

Falso. No juzgue la calidad de los anteojos por su precio. Lo más importante es el grado en que bloquean los rayos UV. Un par de anteojos relativamente económicos pueden hacerlo tan bien como las gafas de precio más llamativo.

Verdadero o falso: Las lentes de color más oscuro ofrecen más protección que las de color más claro.

Falso. Los colores de la lente pueden variar, pero las lentes más oscuras no son necesariamente mejores para bloquear los rayos UV que las lentes más claras. Sin embargo, hay que tener en cuenta lo siguiente: las lentes grises pueden facilitar el reconocimiento de los colores.

Verdadero o falso: Las lentes polarizadas mejoran la protección UV.

Falso. Las lentes polarizadas no reducen los rayos UV. Reducen el deslumbramiento. Eso puede hacer que le resulte más fácil ver cuando conduce o está en el agua.

Los anteojos de sol adecuados pueden ser una herramienta estupenda para proteger a los ojos de los rayos UV. Pero debe tomar otras medidas para protegerse del sol.

Fuentes: American Academy of Ophthalmology; American Optometric Association; National Eye Institute